|
Сегодня впервые за 2,5 месяца позволила себе все, что угодно. В этот пир вошёл шашлык (много), картошечка с маминого огорода, кабачок жареный и 2 бутерброда с селедочкой. В конце вечера маленький кусочек торта (ну какой день рождения без сладкого?). Поняла, что мои предпочтения в еде изменились за это время. Теперь я не ем конфеты (через чур сладкие, за сахаром теряется сам вкус продукта), торт (жуткое нечто с приторным вкусом искусственных сливок). Распланировала день на завтра, жду овсяноблин и курицу. Надеюсь, что после такой встряски вес пойдет вниз. Хотя завтра обязательно будет плюс )))
|
1838 kcal
|
Fat: 116.47g | Prot: 90.61g | Carbs: 108.95g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Орбита Сырок Плавленный, Белый Город Молоко 2.5%, Макфа Пшеничная Мука, Сыр Российский, Яйцо. Lunch: Свинина Тушеная, Окрошка на Кефире, Картофель Молодой, Шашлык из Свинины. Dinner: Азбука Вкуса Пирожное Эстерхази, Кабачки Жареные, Vici Сельдь Филе в Масле, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Черный Столовый. more...
|
|