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1873 kcal
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Fat: 98.40g | Prot: 87.70g | Carbs: 157.72g.
Breakfast: Pomodori, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Conad Gallette di Farro, Galbusera Turco, Caffè (Espresso). Lunch: Esselunga Tiramisù, Conad Toma Piemontese, Ricotta (Latte Intero), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Dinner: Olive Nere, Olio d'oliva, Insalata di Pollo, Esselunga Tiramisù, Arrosto di Vitello, Coop Polpette, Sapori di Casa Tua Insalata di Riso. more...
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2549 kcal
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Exercise:
Standing - 4 hours, Housework - 40 minutes, Cooking - 1 hour, Sitting - 1 hour, Driving - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours and 20 minutes. more...
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