|
|
1253 kcal
|
Fat: 48.83g | Prot: 68.64g | Carbs: 143.41g.
Breakfast: Варенье, Rafael Salgado Олія Оливкова, Творог. Lunch: Гречка Отварная, Куриные Грудки, Кабачки Тушеные, Гороховое Пюре. Dinner: Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Красные Вишни, Огурец (с Кожурой), Творог. more...
|
|
3885 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 5 hours, Shopping - 3 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyana.shaporda88's Weight History
|