|
Whoop Whoop Whoop, onder de magische 70 deze ochtend 💪
Net lekker wezen sporten en nu vol ongeloof aan het kijken naar Under the knife 😳
|
69.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2284 kcal
|
Fat: 86.09g | Prot: 63.04g | Carbs: 245.48g.
Breakfast: Ekoplaza Kokosrasp, Aardbeien, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Yoghurt Griekse Stijl, Granola, Banaan. Lunch: Rucola Sla, Freshona Augurkensticks, Gebakken Ei, Volkoren Brood, Jumbo Slagers Achterham. Dinner: Mayonaise, Kadetje, Jumbo Rundvlees Kroket, Friet Oorlog. Snacks/Other: AH Rijstevlaai met Slagroom, Heineken Bier. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|