|
|
1938 kcal
|
Fat: 93.13g | Prot: 149.74g | Carbs: 118.17g.
Breakfast: Мираторг Буженина "Домашняя", Черника, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%, Омлет или Яичница с Овощами, Кофе. Lunch: Hortex Фасоль Стручковая, Куриное Филе Вареное, О'кей Салат из Брокколи, Bombbar Протеиновый Батончик. Dinner: Главпродукт Вишня Протертая с Сахаром, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зерновой, Аланталь Сыр Копченый, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Snacks/Other: Пицца Домашняя, Пирожок с Мясом, Абрикосы, Вода. more...
|
|
1712 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|