Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 39.76g | Prot: 38.83g | Carbs: 119.27g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Кокосовое, Doppel Herz Омега-3, Льняное Масло, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Сыр из Козьего Молока, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Зеленая Фасоль (Замороженная), Гороховый Суп. Snacks/Other: Тортьяна Торт Йогуртовый с Персиком, Конфета, Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfi2007's Weight History
|