Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
66.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 57.29g | Prot: 73.60g | Carbs: 211.05g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Молоко, Авокадо, Любятово Хлопья Мультизлаковые, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. Lunch: Сыр Маасдам, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Яблоками, Торт, ВкусВилл Булгур с Курицей, Гороховый Суп. Dinner: ВкусВилл Булгур с Курицей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Сыр Маасдам, Гороховый Суп. Snacks/Other: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenamin09's Weight History
|