|
Перед сном
|
1009 kcal
|
Fat: 40.37g | Prot: 83.72g | Carbs: 84.55g.
Breakfast: Смородиновое Варенье , Творог Президент 2% Творог. Lunch: Cucumber, Куриное Яйцо (Сваренное). Dinner: Tomatoes, Chicken Breast, Beef Goulash, Гречка Варёная Гречка. Snacks/Other: Айналайын Кефир (Жирность 1%), Джинн Семечки. more...
|
|
1829 kcal
|
Exercise:
Ironing - 38 minutes, Desk Work - 6 hours, Resting - 7 hours and 22 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
|
Aigul0512's Weight History
|