Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
51.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 45.42g | Prot: 79.04g | Carbs: 97.49g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Творог, Сметана 15%, Яйцо, Гороховый Суп, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Dinner: Огурец (с Кожурой), Малина, Творог. Snacks/Other: Зеленый Горошек, Черешня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol.ol.ov's Weight History
|