çileekkk's Journal, 20 Jun 18

Kahvaltı; gülümseyen tabak&hindi salam (215 cal)🍳🍓😊

View Diet Calendar, 20 June 2018:
933 kcal Fat: 51.57g | Prot: 62.66g | Carbs: 52.62g.   Breakfast: Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri. Lunch: Dost Ayran, Izgara Köfte. Dinner: Domates Sosu (Konservelenmiş), Yumurta, Berrak Acı Biber Turşusu , Mis Ayran, Yeşil Biber. Snacks/Other: Eti Lifalif Müsli Bar Kuruyemişli, Mis Yarım Yağlı Süt. more...
220 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
tabakları gülümseten güneş açtıran 🍓 günaydin.  
20 Jun 18 by member: cem 138.3
Günaydın cem keşke elimde olsa tabakları değil insanları gülümsetebilseydim 🍓😊 
20 Jun 18 by member: çileekkk
Yine çok çok tatlı bi surat olmuş😀😍 afiyet olsun Çilek 🤗  
20 Jun 18 by member: 2kocayanak
Teşkederim 2kocayanak 😘🍓 
20 Jun 18 by member: çileekkk
Günaydın, gülümsettin 😊 
20 Jun 18 by member: Tutunamayanlar
günaydın cilekkk 😊😊 
20 Jun 18 by member: mrvkya.21
Günaydın yasemincim sen hep gül canım😘 
20 Jun 18 by member: çileekkk
Günaydın mervecim 😊🍓 
20 Jun 18 by member: çileekkk
nerdeyse su ile beslenuyormysun zaten :) 
20 Jun 18 by member: irfan keklikçi
İrfan 60 gr lor bir yumurta var orda 🤣🤣🍓🍓 
20 Jun 18 by member: çileekkk
az işte özlem az tereyağ ekleyeydin veya egedesin biraz zeytin 250 kcl kahvaltı oluyorsa 1.000 kcal asamamakta israrcisin hala anladigim 
20 Jun 18 by member: irfan keklikçi
İrfan sevmiyorum tereyağını yediğim tek yağ zeytinyağı sabahın 7 sinde yiyebileceğim bu kadar 😊🍓 1000-1100 cal alıyorum günlük aşmıycam kararlıyım 🤣🍓 
20 Jun 18 by member: çileekkk
Afiyet olsun 
20 Jun 18 by member: numlock-
Teşk ederim numlock🍓😊 
20 Jun 18 by member: çileekkk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


çileekkk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.