aline.barbirato's Journal, 19 Jun 18

chá de cavalinha com essência de baunilha!

View Diet Calendar, 19 June 2018:
1496 kcal Fat: 58.42g | Prot: 114.30g | Carbs: 130.79g.   Breakfast: Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa, Tirolez Creme de Ricota Light, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Lunch: Feijão Carioca Cozido, Abobrinha Refogada, Quaker Aveia em Flocos Finos, Peito de Frango. Dinner: Tirolez Creme de Ricota Light, Nutri Good Água de Coco, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Herbalife Shake de Cookies & Cream, Herbalife Shake de Cappuccino. Snacks/Other: First Pasta Integral de Amendoim Crunchy, Mel, Mel, First Pasta Integral de Amendoim Crunchy. more...
1943 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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