shirleynotmeijer's Journal, 19 Jun 18

Heeft iemand een lekker 'slank' recept met broccoli? https://media.giphy.com/media/IELDHaiRH065y/giphy.gif

View Diet Calendar, 19 June 2018:
1515 kcal Fat: 62.08g | Prot: 80.66g | Carbs: 136.01g.   Breakfast: Oké Magere Yoghurt, Bio+ Muesli met Noten en Vruchten, Alesto Luxe Noten Melange, Smoothie Sinaasappel Banaan Kiwi Peer, Koffie met Melk. Lunch: Witlofsalade. Dinner: Trentin Grana Padano, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, AH Runder Gehaktballen. Snacks/Other: Raw Bar Raw Bar Vegan Cocoa And Gojiberry, Coca-Cola Coca-Cola Zero. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Broccoli, tonijn uit blij, ui, knoflookje, wat kwark ( 3 eetl of zo iets) en bam heerlijke pasta saus. Ook lekker met nog wat parmezaan erop. 
20 Jun 18 by member: lgreinerart
Thanks klinkt goed.  
20 Jun 18 by member: shirleynotmeijer
Babymais, worteltjes, brocolli, ananas, kip of ossenhaas met een woksausje en een beetje zilvervliesrijst 
20 Jun 18 by member: brutuslala
Lijkt me ook erg lekker  
20 Jun 18 by member: shirleynotmeijer

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


shirleynotmeijer's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.