Лаваш+творог мягкий+сыр+зелень+чеснок ,все обжарить. Очень сытно и вкусно!
|
1768 kcal
|
Fat: 48.93g | Prot: 117.51g | Carbs: 216.64g.
Breakfast: Любятово Печенье Земляничное с Карамелью, Савушкин Творог Хуторок 1%, Чай, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Сахар, Эконом Кокосовая Стружка. Lunch: Сахар, Савушкин Творог Хуторок 1%, ORA Кукуруза Сахарная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла. Dinner: Гречка Вареная, Котлета Куриная. Snacks/Other: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Брусникой, Кефир 1%, Изюм, Масло Подсолнечное, Савушкин Творог Мягкий 0%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. more...
|
|
1977 kcal
|
Exercise:
Sewing - 10 minutes, Hiking - 1 hour and 30 minutes, Breastfeeding - 1 hour, Cooking - 1 hour, Showering - 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 11 hours and 35 minutes, Cleaning - 30 minutes. more...
|
|
Comments
клааасс, нужно будет попробовать
19 Jun 18 by member: anya-624
|
Тоже возьму на карандаш📒✏️=)
19 Jun 18 by member: Juliajdn
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinkaVladi's Weight History
|