Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
60.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
805 kcal
|
Fat: 24.06g | Prot: 84.36g | Carbs: 58.24g.
Breakfast: Верховье Био Йогурт 2%, Denmax Сыр Лёгкий 15%, Рижский Хлеб Гречневый Бездрожжевой Заварной Хлеб, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Бондюэль Нут на Пару, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Рижский Хлеб Гречневый Бездрожжевой Заварной Хлеб, Мое Любимое Лето Творог 0,5%. Dinner: Бондюэль Нут на Пару, Треска Отварная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arinatroshina's Weight History
|