Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 28.75g | Prot: 75.34g | Carbs: 305.90g.
Breakfast: Курага, Овсяное Печенье ПП, Овсяная Каша на Молоке, Огурец (с Кожурой), Плавленный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hortex Клубника Замороженная. Lunch: Курага, Творог (Полностью Обезжиренный), Лукум, Мясновъ Колбаски из Курицы Вкусняшка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, President Творожная Запеканка с Изюмом, Vici Крабовое Мясо. Dinner: Пеко Рахат-Лукум, Апельсин, Vici Крабовое Мясо. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
jenny_17's Weight History
|