kbeverdam's Journal, 18 Jun 18

Gevulde paprika 😋

View Diet Calendar, 18 June 2018:
1435 kcal Fat: 43.33g | Prot: 87.42g | Carbs: 181.99g.   Breakfast: AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken, Kaneel, Appel, Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Sultana Rozijnen. Lunch: Avocado, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Volkoren Brood. Dinner: Olijfolie, Champignons, Conimex Ketjap Manis, Danone Hüttenkäse , Knoflook, Rode Uien, Jumbo Rund Tartaar, AH Punt Paprika. Snacks/Other: Aardbeien, Jumbo Dadels zonder Pit, Jumbo Ongezouten Cashewnoten, Lindt Excellence 85% Cacao, Jonagold, MKBM Bananenbrood, Kiwi. more...
2352 kcal Exercise: Working - 8 hours and 40 minutes, Resting - 7 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Ziet er lekker uit! Is gehakt niet erg vet? 
18 Jun 18 by member: lindavanorsouw
Het was 100 gram tartaar dus dat valt erg mee 😊 
18 Jun 18 by member: kbeverdam
is wel koolhydraatarm, ziet er lekker uit 
18 Jun 18 by member: peggy100
Goed gevuld.  
18 Jun 18 by member: annemiek rembil

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kbeverdam's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.