çileekkk's Journal, 18 Jun 18

Öğle yemeği; az taze fasülye&az pancar kavurması(200 cal)

View Diet Calendar, 18 June 2018:
888 kcal Fat: 45.32g | Prot: 44.31g | Carbs: 84.64g.   Breakfast: Yeşil Zeytin, Kiraz Domates, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Sütaş Süzme Yoğurt , Pancar, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Dinner: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Simbat Mebrum Hurma , Lor Peyniri, Yumurta, Çerezya Çiğ Fındık, Mis Yarım Yağlı Süt, Gün Kurusu, Lor Peyniri, Çerezya Çiğ Fındık, Simbat Mebrum Hurma , Yumurta. Snacks/Other: Yeşil Erik, Tatlı Kiraz. more...
274 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

42 Supporters    Support   

1 to 20 of 53
Comments 
Ve taze fasulyenin yoğurtla aşkı çok severim bu şekilde yemeyi bende 👍 afiyet olsun 🍓 
18 Jun 18 by member: hhhanzade
Bende böle severim teşk ederim :) 
18 Jun 18 by member: çileekkk
Ben çok açım😢 
18 Jun 18 by member: crazyjojom
Gel sana yemek ısmarlim 🤣🤣 
18 Jun 18 by member: çileekkk
Tşk ederim çilek 😍sinir oldum yaa tartıyaaa kıracağım adi piss tartıyı😂😂 
18 Jun 18 by member: crazyjojom
Kaç kilosun crazy yarışımız var biliyorsun 🍓😊 
18 Jun 18 by member: çileekkk
Evdeki tartıda 95,6 idim iş yerindeki tartı beni durmadan yüksek gösteriyor 🙄🙄🙄komplo var sanki. Tmm iddamız devam😏 
18 Jun 18 by member: crazyjojom
afiyet olsun mükemmel menü çilek 🤗🤗🤗🤗🤗 
18 Jun 18 by member: MeriihKartal1903🦅
Ozaman yarın sabah tartılıyoruz yazıyoruz haftaya salı bi daha tartılıyoruz ok mu 😊🍓 
18 Jun 18 by member: çileekkk
kilo vermek için günde ne kadar kalori alıyorsunuz 
18 Jun 18 by member: arzukazan
Teşk ederim merih sebze yemrklerini çok seviyorum ben de 🍓😊 
18 Jun 18 by member: çileekkk
Arzu ben 1100 kalıri alıyorum ama bu yaşa, kişota, boya, harekete göre değişir burda bilgili arkadaşlar var yazarsan bilgileri sana cevaplarlar 🍓😊 
18 Jun 18 by member: çileekkk
Benim evdeki tartı doğru🙄evden çıkmadan tartılıp foto da çekeceğimm😌 
18 Jun 18 by member: crazyjojom
Ok crazy yarış başlasın ozaman 🍓😊 
18 Jun 18 by member: çileekkk
Afiyet olsun Özlem :) 
18 Jun 18 by member: hindiba
Sende tartışl sabahtan fotosonu bama at bir tane başlık ile başlatacağız sabah 😅 
18 Jun 18 by member: crazyjojom
Teşk ederim diğdemcim 😘🍓 
18 Jun 18 by member: çileekkk
Sana nerden atçam buraya koyarım sen burdan alırsın olmazmı  
18 Jun 18 by member: çileekkk
Burada paylaş ben buradan screen shut yaparım 😁 
18 Jun 18 by member: crazyjojom
Olar 67 den bi gram fazla gelirsem ertesi gün başlarız 🍓😊 
18 Jun 18 by member: çileekkk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


çileekkk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.