Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
49 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
936 kcal
|
Fat: 40.57g | Prot: 101.72g | Carbs: 40.58g.
Breakfast: Здравушка Сыр Пошехонский 45%(Жир), Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Popitas Соленый Попкорн, Добрая Кормилица Творог 5%. Dinner: Помидоры, Здравушка Сыр Пошехонский 45%(Жир), Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sokorenko03's Weight History
|