arq.cristinamedeiros's Journal, 17 Jun 18

testado e aprovado, pão low carb...
ando com problemas na dieta, não consigo largar o bendito pão, este ai é bem bom, fiz um misto quente com ele e amei.

View Diet Calendar, 17 June 2018:
1954 kcal Fat: 109.96g | Prot: 160.92g | Carbs: 78.15g.   Breakfast: Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão. Lunch: Picanha, Batata Baroa. Snacks/Other: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Vigor Queijo Parmesão Ralado, Pazze Farinha de Amendoim, Nestlé Creme de Leite, Ovo. more...
1949 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
3 ovos, 1x de farinha de amendoim, 3 Col de água, 50g queijo parmesão ralado, 1 Col de fermento, 3 Col de creme de leite... mistura tudo e assa por uns 20mim 
17 Jun 18 by member: arq.cristinamedeiros
vou fazer !!! 
17 Jun 18 by member: GeciTorres
Que delícia! Receita cadastrada!!!! 😉😉 
17 Jun 18 by member: menos_22
Me tira uma duvida? uma colher de farinha de amendoim ou uma xícara? 
18 Jun 18 by member: agatha89
1 xícara  
18 Jun 18 by member: arq.cristinamedeiros

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


arq.cristinamedeiros's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.