|
|
1643 kcal
|
Fat: 37.98g | Prot: 150.02g | Carbs: 175.19g.
Breakfast: Вкусное Дело Хлопья Кукурузно-Ячменные, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Doppel Herz Омега 3-6-9. Lunch: Филе Индейки, Bonfesto Рикотта Лайт, Редис, Солнечная Фазенда Руккола, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Кабачки. Dinner: Яйцо, Черная Смородина, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Вастэко Сушки из Полбы с Укропом, Клубника, Сушка, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhoa2015's Weight History
|