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Licuado de, medio plátano, 30 g de avena una cucharada de linaza, media taza de leche deslactosada light 1/4 de agua y hielo, encima una cucharada de canela y otra de chia 💪🏻
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1119 kcal
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Fat: 43.85g | Prot: 56.66g | Carbs: 122.45g.
Breakfast: Avena, Semillas de Linaza, Lala Leche Deslactosada Light, Canela, Semillas Secas de Chía, Plátano. Lunch: Doña Tota Gordita con Frijol y Queso, Carnitas, Lechuga, Jamón de Pavo, McCormick Mayonesa (10g), Bimbo Pan Integral (60g), San Marcos Crema. Dinner: Clara de Huevo, Huevo Revuelto. Snacks/Other: Papaya, Alpura Yogurt Natural sin Azucar. more...
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DianaVazquez's Weight History
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