Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 53.37g | Prot: 122.57g | Carbs: 123.16g.
Breakfast: Клубника, Живой Продукт Урбеч из Арахиса, Dziugas Сыр Твердый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Геркулес Ясно Солнышко. Lunch: Pikki Батончик Клюква-Кешью, Карат Творог Зерненый 4%, Prisma Томат Розовый, Спагетти. Dinner: Огурец (с Кожурой), Шеф Перекресток Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Pikki Батончик Шоколад-Миндаль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jenka-penka's Weight History
|