Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
101.9 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 96.04g | Prot: 91.16g | Carbs: 63.49g.
Breakfast: Хлеб Черный, Санта Бремор Антарктик Криль Классический. Lunch: Шашлык Куриный. Dinner: Solgar Whey Protein, Белый Город Молоко 2.5%, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Куриная Печень, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Орехи Макадамии, Масло Подсолнечное, Зеленые Оливки, Помидоры. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
invesnushka's Weight History
|