Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 60.69g | Prot: 128.89g | Carbs: 136.20g.
Breakfast: Черешня, Черешни, Спаржа (Свежая, Замороженная), Яйцо. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Лапша из Цельной Пшеницы, Колбаса. Dinner: Дижонская Горчица, Зеленый Горошек (Замороженный), Куриная Грудка. Snacks/Other: Herbalife Коктейль Ф1, Кефир 1%, Herbalife Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhelizniak777's Weight History
|