|
Завтрак.Очень вкусные бутерброды, кофе и вафля. На 2 шт. Хлеб ржаной-42г Авокадо-50г Сыр с грецкими орехами-25г Помидор-ломтик Яичный белок жареный-2 шт Такие бутерброды и вкуснее, и, НАМНОГО, полезней обычных с майонезом, и колбасой.
|
1610 kcal
|
Fat: 63.88g | Prot: 79.26g | Carbs: 189.09g.
Breakfast: Хлебец, Шокобум Конфеты"Трюфель Киевский", Селянське Масло Сливочное, Яичный Белок, Премия Сыр Российский, Авокадо, Ржаной Хлеб с Морковью, Вареная Сгущенка. Lunch: Шокобум Конфеты"Трюфель Киевский", Малина, Мёд, Творог 5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой, Мёд. Snacks/Other: Манго, Мёд. more...
|
|
1364 kcal
|
Exercise:
Cardio - 17 minutes, Resting - 15 hours and 3 minutes, Sleeping - 8 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|