Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
49.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
403 kcal
|
Fat: 7.88g | Prot: 29.97g | Carbs: 54.79g.
Breakfast: Geneticlab Whey Pro Vanilla, Окей Яйцо Перепелиное, Протеин, С.Пудовъ Мука Рисовая, Зеленый Лук, Dr Dias Овсяные Отруби со Льном. Lunch: Леовит Гречка по-Деревенски. Snacks/Other: Universal Nutrition Аминокислоты, Эвалар Омега-3, Русска Соевое Масло, Леовит Борщ Сибирский с Мясом, Леовит Кисель Очищающий. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|