Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1908 kcal
|
Fat: 68.16g | Prot: 90.79g | Carbs: 220.30g.
Breakfast: Мёд, B&B Батончики "Вкус Сливок", Вареное Яйцо, Пятерочка Банан, ВкусВилл Каша Льняная. Lunch: Мёд, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Плов с Говядиной. Dinner: Яблоко Зеленое, Мёд, Пятерочка Банан, Домик в деревне Творог 5,5%. Snacks/Other: Простоквашино Ряженка 4%, Большая Кружка Ряженка 4%, Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana60's Weight History
|