|
Gezond en super lekker 😋
|
1421 kcal
|
Fat: 47.62g | Prot: 65.58g | Carbs: 179.32g.
Breakfast: Kaneel, AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken, Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Sultana Rozijnen. Lunch: Komkommer (met Schil), Volkoren Brood, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+. Dinner: Knoflook, Rode Uien, Lovilio Parmigiano Reggiano Dop Flakes, Jumbo Gemarineerde Gamba's, Jumbo Groene Pesto, Rucola Sla, Jumbo Champignonmix, Jumbo Spaghetti Volkoren, AH Verspakket Courgettesoep . Snacks/Other: Mango's, AH Pitloze Witte Druiven. more...
|
|
2376 kcal
|
Exercise:
Working - 8 hours and 40 minutes, Resting - 7 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Oohhh daar hou ik ook van!!
12 Jun 18 by member: volvocrosser
|
Ahh heerlijk garnalen! Ziet er goed uit
12 Jun 18 by member: amandiejj
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kbeverdam's Weight History
|