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Desafio é manter a dieta no restaurante da empresa. #MantendoFoco
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1508 kcal
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Fat: 58.88g | Prot: 99.33g | Carbs: 146.90g.
Breakfast: Abacate, Giroil Chia em Grão, Kefir de Leite. Lunch: Tial Suco de Abacaxi Light, Tomates, Sopa de Ervilha, Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Tomates, Alface Americana, Alface Americana, Dicel Palmito de Pupunha, Subway Cebola, Ovo Mexido. Snacks/Other: Nestlé Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Desnatado, Lacta Sonho de Valsa Mais (30g), Embaré Bala de Caramelo. more...
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3063 kcal
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Exercise:
Desk Work - 6 hours, Trampolining - 1 hour, Spinning - 20 minutes, Driving - 2 hours, Resting - 6 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Núbia@Picanço's Weight History
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