karisol27's Journal, 11 Jun 18

Brócoli con champiñones 🍄, huevo duro, papa y palta 👩🏽‍🍳

View Diet Calendar, 11 June 2018:
1740 kcal Fat: 78.16g | Prot: 80.86g | Carbs: 183.72g.   Breakfast: La Paulina Queso Crema , Veneziana Tostadas Light Saladas, Cormillot Mermelada Light, Café con Leche Descremada, Huevo. Lunch: Empanada Arabe. Dinner: Queso Cremoso, Champiñones Cocidos, Papa Cocida, Palta, Huevo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Other: Café con Leche, Queso Cremoso, Fargo Pan para Panchos. more...
1750 kcal Exercise: Circuit Training - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
La papa como la haces ? 
12 Jun 18 by member: VaniFlor
No veo bien si es con cáscara o no :) 
12 Jun 18 by member: VaniFlor
Es sin cáscara, la pelas y la cortas sin llegar al fina como para que quede tipo “peine” Jaja le pones sal y los condimentos q quieras. Así directo al horno con un poquito de fritolin o algo para que no se pegue. Cuando esté doradita esta lista ! Le podes poner cheddar o cualquier salsita si te gusta (yo le puse la palta con limón) 
12 Jun 18 by member: karisol27
Amo la papa así 😍 
12 Jun 18 by member: solsalsk
Gracias ! La voy a hacer :)  
12 Jun 18 by member: VaniFlor
Es lo massssss 
12 Jun 18 by member: karisol27

     
 

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