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Aqui nomas cenando :"D cenare liviano TwT ya que comi mucho hoy (segun yo),sumando esto masomenos serian unas 900 calorias, pero no puedo dormir sin cenar!
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898 kcal
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Fat: 33.95g | Prot: 79.57g | Carbs: 70.72g.
Breakfast: Espinacas, Mandarinas, Café con Leche Descremada. Lunch: Bollo, Rebanadas de Jamón, Queso Feta, Tomates, Lechuga, Milanesa de Pollo. Dinner: Tomates Rojos, Lechuga, Repollo Morado, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). Snacks/Other: Mandarinas. more...
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