Друзья! Нужна ваша помощь! Нужен ответственный человек, который будет контролировать мое питание. Точнее чтобы я питалась на 1500 ккал и правильной пищей! Цель - приучить себя есть! Мое питание сейчас - кофе утром, чай с сыром и шокобатончик вечером. Ясное дело, что ничего хорошего. С меня небольшой бонус - 500 рублей на месяц, отправлю сразу!
|
Comments
Вы это и сами можете сделать, разве нет?)
11 Jun 18 by member: tanusha-voronina16
|
Видимо не могу, раз прошу поддержки)
11 Jun 18 by member: superwooomen
|
Могу помочь, в принципе, мне не сложно:)
11 Jun 18 by member: tanusha-voronina16
|
домохозяйка, времени свободного полно. сама на пп сижу, правда у меня вес большой - на 1800-1900 питаюсь. за интерес и бонус - помогу с удовольствием)
11 Jun 18 by member: Аленка-НиНо
|
На ютьюбе много видео,где питаются на определённое количество калорий !причем продукты не экзотические ,а совершенно обычные !а у инны воловичевой есть на ютьюбе аж на месяц меню пп (1300 примерно ) ,она там каждый день готовит ,а в начале недели выкладывает список продуктов !не тратьте деньги на это ,лучше черешенки купите
11 Jun 18 by member: girlyousedtosee
|
подруга, ты весишь 45 кило. Тебе сколько лет? Вообще ку-ку уже
12 Jun 18 by member: Windezzz
|
А как Вы это себе представляете? Напоминать Вам покушать? Спрашивать, что Вы кушали?
12 Jun 18 by member: ersvet
|
Лучше книжек купите себе о здоровье и питание!
И у меня вопрос, просто интересно, что побуждает человека стремится к весу 40 кг?
12 Jun 18 by member: bamblond
|
Могу єто сделать бесплатно🤗
12 Jun 18 by member: dlugosh.oks
|
Захеришь с таким питанием всё, заработаешь аминорею как минимум, гастриты, а то и анорексию. Купи весы кухонные и действуй, вводи все что кушаешь, ничего сложного ведь.Читай умные посты, статьи и книжки.
12 Jun 18 by member: mayerann
|
а если у человека рост 150 ,ему нельзя стремиться стать 40?
12 Jun 18 by member: grrey
|
grrey, если рост 150 ничего не имею против😉
Спросила у автора, просто интересны мотивы?!
12 Jun 18 by member: bamblond
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
superwooomen's Weight History
|