Дала сбой своим завтракам из гречки/овсянки и с удовольствием наелась мяса и кабачков с костра и свежих овощей. Маленькие плюсы длинных выходных - ароматное жареное мясо) Всем вкусностей, сытностей, хороших отвесов и продуктивных тренировок!
|
1399 kcal
|
Fat: 64.00g | Prot: 122.93g | Carbs: 86.62g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кедровые Орехи, Данон Творог Мягкий 0%. Dinner: Natura Сыр Легкий Сливочный, Домик в деревне Творог 0,1%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Черешня, Хлеб Бородинский, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Сыр Российский, Parmalat Молоко 0,5%, Тыквенные Семечки. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borschechock's Weight History
|