Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
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71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2972 kcal
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Fat: 65.86g | Prot: 196.94g | Carbs: 399.87g.
Breakfast: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Cacao in Polvere (non Zuccherato), Miele, Cereal Bio Latte di Soia, Banana, Mercanti Fiocchi di Avena. Lunch: Mela, Grano Saraceno, Petto di Pollo, Zucchine, Delizie del Sole Ceci, Peperoni. Dinner: Gamberetto Cotti, Totano, Peperoni, Insalata Mista. Snacks/Other: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Ceci, Mela, Delizie del Sole Paté di Olive Taggiasche, Insalata Mista Verde, Cereal Bio Latte di Soia, Mercanti Fiocchi di Avena, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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mattbatt94's Weight History
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