Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 60.69g | Prot: 33.27g | Carbs: 155.77g.
Breakfast: Oivariini Normaalisuolainen, Rainbow Viipaloitu Sekaleipä, Maitokahvi. Lunch: Rajamäen Valkoviinietikka, Hunaja, Punakaali, Porkkanat, Paprika (Keltainen), Rypsiöljy, GoGreen Kvinoa (Keitetty), GoGreen Luomu Kikherneet, Lehtikaali (Kypsennetty). Dinner: Paprika (Keltainen), Rainbow Viipaloitu Sekaleipä, Porkkanat, Lehtikaali (Kypsennetty), GoGreen Luomu Kikherneet, GoGreen Kvinoa (Keitetty). Snacks/Other: Oivariini Normaalisuolainen, Vaasan Pieni Pyöreä Seesami, Pingviini Classic Kerrossuklaa. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|