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上班日
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1169 kcal
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Fat: 92.56g | Prot: 49.37g | Carbs: 38.64g.
Breakfast: 苦行 冷壓初榨椰子油, 肉桂, 咖啡, 可可粉（無糖）, LURPAK奶油 奶油. Lunch: 弘益 亞麻仁籽粉, 里仁 杏仁粉, 芭樂, 芝麻醬, 里仁 紫蘇籽油, 雞蛋, 黑芝麻. Dinner: 全聯 小黃瓜, 巴馬芝士（切絲狀）, 雞蛋（整個）. Snacks/Other: 乾烤杏仁（無鹽）, 萬歲牌 夏威夷果, 乾烤杏仁（無鹽）. more...
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