Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
74.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2053 kcal
|
Fat: 95.76g | Prot: 87.91g | Carbs: 222.18g.
Breakfast: Чай Зеленый с Медом, Бутерброд с Маслом, Жареный Тофу, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Кабачки Тушеные, Бутерброд с Маслом, Семга на Пару, Чай Зеленый с Медом. Dinner: Баклажаны Тушеные, Банан, Чай с Медом, Бутерброд с Колбасой. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludanechca's Weight History
|