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Vamos de JI!
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616 kcal
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Fat: 47.19g | Prot: 33.74g | Carbs: 17.38g.
Breakfast: Água. Lunch: Cacau Show Trufa de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Repolho Verde Cozido. Dinner: Sadia Mussarela, Seara Hambúrguer Texas. more...
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537 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 30 minutes, Hiking - 1 hour, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...
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 Comments
Isso mesmo! De quantas horas vc costuma fazer o seu Jejum?
07 Jun 18 by member: Jessikaaoliveira
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07 Jun 18 by member: Renata rj
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Geralmente Vou variando durante a Semana. Fico entre 16/8 e 18/6
08 Jun 18 by member: Ayta Ferreira
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Que legal, por enquanto só fiz 16/8 vou tentar fazer de mais tempo! Você come normal antes de jejuar?
08 Jun 18 by member: Jessikaaoliveira
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low carb, na maioria das vezes
08 Jun 18 by member: Ayta Ferreira
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Vou começar fazer jejum domingo
08 Jun 18 by member: Graziela.fernanda
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08 Jun 18 by member: Graziela.fernanda
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Vc come horas almoço e janta ? E muito difícil no começo pode me dizer?
08 Jun 18 by member: Graziela.fernanda
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