Rafaello01's Journal, 07 Jun 18

Завтрак) 2 беляша и медовик😬😱 но было вкусно...🤤❤️ Борюсь с РПП...

View Diet Calendar, 07 June 2018:
1033 kcal Fat: 46.93g | Prot: 36.44g | Carbs: 117.64g.   Breakfast: Медовик, Беляш. Lunch: Кефир 2,5%, Клубника. Dinner: Беляш. more...

47 Supporters    Support   

Comments 
какие симпотные!)) домашние?) 
07 Jun 18 by member: natalia_1900
Наталья, да) бабушка состряпала) 
07 Jun 18 by member: Rafaello01
йееессс 
07 Jun 18 by member: merkari
Ну если бабушка, то грех не поесть))) 
07 Jun 18 by member: Savi_S
Жжжжирно 😬 
07 Jun 18 by member: Виктория56
Мне надо больше жиров есть) ну это был мой завтрак в 8:40) сейчас 13:20, а я ещё и не ела даже) на обед у меня кефир с клубничкой домашней будет, а ужин хлебцы наверное) я же не буду жировать весь день) 
07 Jun 18 by member: Rafaello01
Если бы мне бабушка напекла своих беляшей, то они у меня пошли бы и на завтрак, и на обед, и на ужин, и на перекусы 🤣 Бабушки не всегда будут с нами. Ешьте бабушкины беляши вдоволь, пока есть возможность))) И сметанки не забудьте 😋 
07 Jun 18 by member: Екатерина II
Походу РПП ты уже поборола,раз так завтракаешь)В твоём завтраке вся моя дневная калорийность) 
07 Jun 18 by member: Yльяна
Екатерина, я так держусь, чтобы не съесть еще😂 
07 Jun 18 by member: Rafaello01
Да,я бы многое отдала за бабушкины беляши.приятного аппетита🙌🏼🌿 
07 Jun 18 by member: shkrebo13
А ещё ты борешься с триггерами, которые так и сыпят здесь...ты большая молодец! 💖 
07 Jun 18 by member: Mystikka
по моему они перегорели чуток.... 
07 Jun 18 by member: ElvGal
бе-ля-шиииии...... 
07 Jun 18 by member: rita2525
ммммм надо тоже слелать 
07 Jun 18 by member: eremanna
о боже, любимейшие беляши... ими я нажрала последние 4 кг перед ФС.  
07 Jun 18 by member: Victoria-FS-2018
Чёт странная у вас борьба, всякой херней не борются с рпп 
07 Jun 18 by member: Brawest
Ой, ну научите меня значит не херней бороться.  
07 Jun 18 by member: Rafaello01
Берёшь капусту и ешь ее когда голодная 
13 Jun 18 by member: Brawest
А ничего, что я борюсь с тем, чтобы начать питаться нормальной едой, а не бояться перебрать или даже на норму питаться? Я боюсь что-то съесть, хотя надо, так как КД уже год нет... мало того, что я на счёт этого переживаю, мама тоже... 
13 Jun 18 by member: Rafaello01

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Rafaello01's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.