Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
70.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 57.42g | Prot: 111.39g | Carbs: 190.54g.
Breakfast: RED Темный Шоколад, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Индилайт Филе Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Лук, Мистраль Гречка. Dinner: Яйцо Куриное, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Каждый День Цветочный Мед, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Братья Чебурашкины Творог 2%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristochkaF84's Weight History
|