Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
52.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 85.72g | Prot: 67.68g | Carbs: 157.42g.
Breakfast: Вафли Творожные. Lunch: Шоколад с Миндалем. Dinner: Плов с Курицей, Борщ с Курицей, Капустный Салат, От Мартина Семечки Отборные, Активиа Термостатная Высоко Белковая Ванильная, Приготовленные Грибы (с Жиром), Карусель Спаржа, Солнечная Фазенда Руккола. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|