Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
70 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 63.22g | Prot: 61.02g | Carbs: 107.32g.
Breakfast: KDV Жевательный Мармелад Маяма, Магнит Пирожное Воздушное "Безе", Сметана 15%, Щавель, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Приневское Молоко 1.5%, Творог 5%, Омлет в Духовке. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Snacks/Other: Жареный Хлеб, Жареное Яйцо, KDV Жевательный Мармелад Маяма. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koltakovaov's Weight History
|