Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 45.27g | Prot: 90.57g | Carbs: 161.54g.
Breakfast: President Брынза, Окей Изюм Темный, Льняные Семена, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Мистраль Чечевица Зеленая, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Dinner: Черешня, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Дары Природы Миндаль Натуральный, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volodimirovav's Weight History
|