|
|
1781 kcal
|
Fat: 58.25g | Prot: 113.59g | Carbs: 200.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2.5%, Жареное Яйцо. Lunch: Молодая Морковь, Картошка Тушеная, Куриная Грудка, Кабачки Тушеные. Dinner: Банан, Мороженое (Мягкое), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Белый Хлеб, Махеевъ Кетчуп Чили, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Яшкино Пряники с Вареной Сгущенкой, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе с Сахаром, Био Баланс Кефир Обезжиренный. more...
|
|
2000 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Desk Work - 8 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina.a.go's Weight History
|