Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
76 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 47.23g | Prot: 36.51g | Carbs: 150.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Золотой Петр Мюсли Йогуртовые с Вишней. Lunch: Лента Хлеб Многозерновой, Ермолино Котлеты Домашние. Dinner: Каждый День Слива Замороженная, Суп Куриный с Вермишелью, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Яблоко Голден, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натаныч77's Weight History
|