Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
50.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2015 kcal
|
Fat: 64.95g | Prot: 108.49g | Carbs: 252.06g.
Breakfast: Русское Молоко Молоко 3,2%, Урбеч Паста из Миндаля, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Банан, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Витамин Бельгийская Смесь, Мистраль Бурый Рис, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Семена Льна, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Сливочное Масло, ВкусВилл Лапша Домашняя с Укропом и Петрушкой, Русское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо. Snacks/Other: Dopdrops Арахисовая Паста, Грецкие Орехи, Агуша Пюре Груша, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Курага, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Ryvita Хлебцы Ржаные, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina0983s1's Weight History
|