Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
66 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 66.51g | Prot: 120.66g | Carbs: 51.97g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Белковый тортик от tanyatgym. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Кофе Латте (Обезжиренное), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Капучино, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|