Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 50.39g | Prot: 117.16g | Carbs: 177.44g.
Breakfast: Творог 9%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Луговая Свежесть Сыр 20%, Хлеб, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Barilla Макароны. Dinner: Кудесница Мука Овсяная, Вареное Яйцо, Сметана , Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Булгур (Вареный), Fish House Окунь Морской. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laurasudovykh's Weight History
|