Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
52.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 38.75g | Prot: 81.10g | Carbs: 166.06g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Тыквенные Семечки, Чернослив, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Жареные Кальмары. Dinner: Monini Оливковое Масло, Карусель Грудка Куриная Гриль , Сладкий Красный Перец, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|