Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
66.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 65.23g | Prot: 96.37g | Carbs: 181.43g.
Breakfast: Сырники, Капучино, Простоквашино Сметана 25%. Lunch: Гречка, Морковь, Лук, Капуста Тушеная, Говядина Тушеная. Dinner: Гречка, Морковь, Hortex Стручковая Фасоль, Кета. Snacks/Other: Зеленый Луг Йогурт Натуральный со Злаками, Яблоки, Monin Сироп Соленая Карамель, Банан, Капучино. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|